标准体重计算器（BMI）-成人身高体重自测 - 西安空军451医院(解放军第四五一医院)体检中心-西安体检|西安体检中心|西安体检医院|西安团体体检|西安体检团购|西安健康体检中心|陕西体检|入职体检|体检机构|体检预约|专业体检|单位体检|体检项目|体检费用

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体重指数（BMI）

19以下：            体重偏低
19-25：              健康体重
25-30：              超重
30-39：              严重超重
40及40以上：     极度超重

女子标准体重对照表

年龄\|身高	152cm	156cm	160cm	162cm	164cm	166cm	168cm	170cm	172cm	176cm
19	46	47	49	50	51	52	54	56	57	60
21	46	47	49	50	51	52	54	56	57	60
23	46	47	49	50	51	52	54	56	57	60
25	46	48	49	50	51	53	55	56	57	61
27	47	48	50	51	52	53	55	56	58	61
29	47	49	51	52	53	54	56	58	59	62
31	48	49	51	52	53	54	56	58	59	62
33	48	50	51	52	53	55	57	58	59	63
35	49	50	52	52	53	55	57	59	60	63
37	49	51	53	53	54	56	59	60	61	64
39	50	52	53	53	55	57	59	60	61	65
41	51	52	54	54	55	57	59	61	62	65
43	51	53	55	55	56	58	60	62	63	66
45	52	53	55	55	57	58	60	62	63	66
47	52	53	57	57	57	58	60	62	63	67
49	52	53	56	56	57	59	60	62	63	67
51	52	54	56	56	57	59	61	62	63	67
53	53	54	56	56	58	59	61	62	64	67
55	53	54	56	57	58	60	61	63	64	67
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59	53	55	56	57	58	60	61	63	64	68
61	53	54	56	56	57	59	61	63	64	67
63	52	54	55	56	57	59	61	62	63	67
65	52	54	55	56	57	59	61	62	63	66
67	52	54	55	56	57	59	61	62	63	66
69	52	54	55	56	57	59	61	62	63	66

男子标准体重对照表

年龄\|身高	152cm	156cm	160cm	162cm	164cm	166cm	168cm	170cm	172cm	176cm
19	50	52	52	54	56	58	61	64	67	70
21	51	53	54	55	57	60	62	65	69	72
23	52	53	55	56	58	60	63	66	70	73
25	52	54	55	57	59	61	63	67	71	74
27	52	54	55	57	59	61	64	67	71	74
29	53	55	56	57	59	61	64	67	71	74
31	53	55	56	58	60	62	65	68	72	75
33	54	56	57	58	60	63	65	68	72	75
35	54	56	57	59	61	63	66	69	73	76
37	55	56	58	59	61	63	66	69	73	76
39	55	57	58	60	61	64	66	70	74	77
41	55	57	58	60	62	64	67	70	74	77
43	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
45	56	57	59	60	62	64	67	70	74	77
47	56	58	59	61	63	65	67	71	75	78
49	56	58	59	61	63	65	68	71	75	78
51	57	58	59	61	63	65	68	71	75	78
53	57	58	59	61	63	65	68	71	75	78
55	56	58	59	61	63	65	68	71	75	78
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59	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
61	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
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                           什么是体重指数?体重指数是怎样计算出来的?

    一个人的胖与瘦主要决定于体内能量摄入与消耗的平衡状况，而体重指数ＢＭＩ就是评价能量平衡常用的一种指标。体重指数计算公式为：
    体重指数（ＢＭＩ）＝体重（ｋｇ）÷身高（ｍ）２
    根据２００３年４月中华人民共和国卫生部疾病控制司关于“中国成人超重和肥胖分级”，体重指数在１８．５—２３．９为正常；２４－２７．９为超重；大于２８为肥胖；小于１８．５为消瘦；小于１６为重度消瘦。例如，一个人体重７６公斤，身高１．７０米。体重指数为：７６÷１．７×１．７＝２６．３，计算结果属超重。
   另外，也有人用理想体重来评价体内能量平衡，通用的简式为：
   理想体重＝身高ｃｍ－１０５
当实际体重大于理想体重１０％－２０％为超重，大于２０％为肥胖；若实际体重小于理想体重１０％为偏瘦，小于２０％为消瘦。
   须注意的是，肥胖并非单纯体重增加，若体重增加仅仅是肌肉发达，则不应认为是肥胖。

体重(kg)：
身高(cm)：

健康值：
电脑对您健康自测的评价： (标准健康值20-25)

成人身高体重自测（一）

成人身高体重自测（二）

女子标准体重对照表

男子标准体重对照表

您的身高：单位(厘米)	您的体重：单位(公斤)
您的性别：

您的理想体重：公斤	你的身体质量指数： (21-22为最佳)
您现在的状况：